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中医成运动康复“神器” 菲尔普斯是“拔罐发烧友”

导读: 近日,网上流传多张菲尔普斯参加里约奥运会4×100米游泳接力比赛的照片,能够清楚看到,菲鱼肩膀上和背上都留有清晰的拔罐印记。媒体称,如今中医拔罐在美国游泳队非常流行,菲尔普斯更是火罐“发烧友”。

  OFweek仪器仪表网讯:里约奥运会的游泳赛场上,竟然出现了中医拔火罐的标志性形象:火罐印,而且这些“大圆圈”竟出现在美国著名游泳运动员菲尔普斯的身上!这真叫国人好奇又兴奋。

  近日,网上流传多张菲尔普斯参加里约奥运会4×100米游泳接力比赛的照片,能够清楚看到,菲鱼肩膀上和背上都留有清晰的拔罐印记。媒体称,如今中医拔罐在美国游泳队非常流行,菲尔普斯更是火罐“发烧友”。

  “拔罐”一直是项历史悠久的中医疗法,其以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。

  据媒体报道,目前,国外许多运动大腕儿对中国中医情有独钟。美国体操运动员纳杜在接受《今日美国》采访时,曾大赞中国的“拔罐”技艺,他说:“这(指拔罐)是‘秘密武器’,帮我缓解在体操训练中带来的伤痛和损害。它的疗效比我之前花很多钱去治疗的效果都要好。从事这样的运动,让我们很容易受伤,但是这样的疗法是我经历的最好的,我因此免去了很多的痛苦。”

  “针灸” 也成为运动员康复优选的香饽饽。2012年伦敦奥运会期间,美国田径运动员、400米铜牌获得者迪迪·特罗特就每天接受当地针灸师的治疗。之后的索契冬奥会,加拿大单板滑雪运动员马克·麦克莫里斯在奥运会前的数周受伤后,开始接受针灸治疗帮助恢复身体。而也正是因为针灸治疗的帮助,使得麦克莫里斯得以顺利进行比赛并且出色地完成比赛,最终为加拿大队获得了铜牌的成绩。

  受欢迎至此,那么这些传统的中医疗法对于运动员康复主要起什么作用呢?是否所有人都适合拔罐等中医疗法?

  8月14日,记者带着问题采访了湖北省中医院推拿、康复医学科主任赵焰。赵焰以“拔罐”为例,向我们普及了中医在运动康复中的相关知识。“运动员特别是游泳运动员,长期在水中训练,寒湿邪气易于留滯肌表,寒性收引,湿气重浊,运动员会出现肢体困重、筋脉拘紧等不适。另一方面,运动员在长期的训练过程中,必然会有损伤,局部的筋络受阻,气血运行不畅,瘀阻络脉。”赵焰介绍,这时候中医当中的拔罐等疗法可以激发机体卫表阳气,能够驱散在表的寒湿之邪。同时行气散瘀、活血通络止痛。

  “中医疗法有讲究:对症施治才有用。”谈及中医疗法的适用对象,赵焰表示,“以拔罐疗法为例,它总属“泻法”,主要适用于急症实证。所以不能长期使用或留罐时间过长,会使得机体的卫阳之气耗损,伤及人体正气。”赵焰介绍,拔罐是一项专业的中医理疗方法,既要熟知穴位,又要掌握手法,拔罐的时候要随时观察,尽量不要起泡以免引起感染。

  “所以,拔罐等工作最好由具备中医行医执照的医生进行,如果没有经过系统学习和训练,随意进行拔罐治疗,可能会对身体造成一些伤害。”赵焰提醒说。

责任编辑:nick
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